Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Laddaladdaladda

Här ska intas en STOR portion gröt, och efter det även en äggsmörgås och kaffe. Fredagsfrukost = gott och mycket! Och gärna under lång tid.

Idag blir det benövningar för hela slanten. Nu jädrar ska benböjen och marklyften finslipas in i minsta detalj!!!

Firar ni fredag idag? Hur?



Kommentarer
Postat av: Pia

Har inte ännu bestämt mig om det blir vila eller detta : http://www.bodyrock.tv/2012/03/01/live-my-life-420-rep-bodyweight-challenge/ På bodyrock kör de ju fem dagar i sträck och sen två dagar vila. Så jag får se hur jag orkar ikväll, annars tar jag passet imorgon. Har just bakat speltbröd(dinkel) så en skiva av det, keso och frukt och en kopp kaffe till mellanmål. Ikväll ska jag smaka på Marabou Black, mmmmm

2012-03-02 @ 12:46:25
Postat av: Bodycomf

Pia - jag har också köpt den chokladen till ikväll! Har aldrig testat den, men längtar :-)

2012-03-02 @ 13:20:17
URL: http://bodycomf.blogg.se/
Postat av: Pia

Ja, vi får dela åsikter om chokladen sen :-) Ha en härlig fredagskväll. Förresten bestämde jag mig för att inte träna idag. Känner av i musklerna efter tre dagar av bodyrock, så tror det blir bra med vila. Sen tar jag det där 420 rep passet imorgon, verkade jobbigt igen och tar säkert en dryg halvtimme.

2012-03-02 @ 15:41:45
Postat av: Lisa H

Har firat fredag(kväll) med en riktigt trevlig bokcirkelträff! Imorgon ska det bli någon slags (svettig!) promenad i den utlovade solen har jag tänkt :)

2012-03-02 @ 23:33:14
URL: http://teamilkandhoney.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback